メタボ対策に何か運動を・・・の課題に、ここのところ、通ってます。

今朝の"なでしこJAPAN"感動しました。
PKでは、断然有利だと思われていたアメリカチームへのプレッシャーの大きさが伝わって来ました。
そのプレッシャーも最後まで諦めず粘った"なでしこJAPAN"の実力がもたらしたモノですよね。
素晴らしい


前々から、健康診断の都度に危機感を持って「まずは運動の習慣を・・・」と言い続けながらも
なかなか習慣化していませんでした。
今年も徐々に悪化する危機的数値が並んでおり、色々と考えた末、
"ゴルフの打ちっ放し"を習慣にしようと取組んでおります。
・一人でもOK
・夜間、早朝でもOK
・雨でもOK
・運動量も調整自在
・楽しめる
・目標が立て易い
・通勤途中に通える練習場がある
などなど、どうして今まで気づかなかっただろうかと言う感じです。

20代のころは、かなり嵌ってましたが
お金と時間の壁に負け、上達しないまま無縁になってました。
最近は、息子が高校生のころゴルフの授業があったので
何回か一緒に練習場へは来ていましたが、
久しぶりに通うとやっぱり楽しいです。

通い始めると遠くからこの灯りが見えるとワクワクしてきます。
"シティゴルフとやま"と言って「富山県」の施設のようです。
CIMG6167.jpg CIMG6170.jpg 

CIMG6182.jpg
ブログ用にセルフタイマーでとってみました。
試しに3連写モードでも撮ってみましたがフォームのチェックに使えますね
もうちょっと上達したら皆さんにも評価してもらうことにします。

20時を過ぎると入場料がいらなくなるので、だいたいは遅めを狙って入ります。
平日の遅い時間は殆ど貸切状態です。
そうこうしている内に、"蛍の光"が流れ片付けスタッフおばさん達の出動となりますが・・・
仕事とは言え、おばさん方も遅い時間に大変ですよねぇ
CIMG6142.jpg CIMG6151.jpg

まずは健康体を目指して是非とも継続させ、
更に、恥ずかしくない程度に上達したいと思います。(竹内)



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_DSC1829.jpg  
[氏名] 田村 拡則
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・家庭菜園(プランターでトマト、キャベツなど)
将来は大きな畑でいろんな野菜を育てるのが夢です。
・読書(図書館に二週間毎に通っています)
・スポーツ観戦(サッカー、バスケが特に好きです)

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[出身] 魚津市
[資格] 一級建築士・福祉住環境コーディネーター3級・ボイラー技士2級・危険物取扱者乙種
[趣味] バスケットボール・スノーボード


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[氏名] 安達 興一
[出身] 宮城県仙台市
[資格] 施工技術者3級・情報技術検定3級
[趣味] 映画鑑賞・スノーボード・バスケットボール

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[出身] 富山市
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